平常心を保つって難しい事です。人は感情を持った生き物ですから、日々色んな事で喜怒哀楽が出ますし、感情の上がり下がりもあります。そんな中で平らな気持ちを維持するというのは大変です。でも、日々色んな事があろうとも、平常心を意識するというのも、自分を成長させる一つでもあります。ある意味、日々自分との戦いともいえるし、自分の修業ともいえます…。平常心を意識すると、普段怒っている事だって冷静に見る事も出来ますよ。今日一日が皆さんにとって『平らな気持ち』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆