忘年会やクリスマス、お歳暮…何かと出費も多い今月だとは思いますが、一年間頑張った自分へのご褒美も忘れてはいけません。高価な物を買うとかでなく、予算を決めて、日頃頑張った自分にご苦労様という気持ちで、ちょっと美味しい物を身体に入れてあげたり、マッサージに行ったり…身体と心がほぐれて笑顔になれる事が出来たらいいですね。そしてその笑顔を来年の活力に繋げていけたらいいですね。今日一日が皆さんにとって『自分へのプレゼント』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆