何となく一日が終わるより、何か一つ今日のやる事を決めると、生活の中にもめり張りが出てきます。かといって、あれもこれもなんて一気に沢山の事をしようとしても、出来なくてイライラしてしまう事もあります。充実した一日にするのも、『一日一つ』無理のない事からです。今日も元気に自分らしく☆
