今日からまた新しい月です。毎月一日は気持ちの切り替えにもってこいの日でもあります。それに、４月は新年度、新学期という事もあります。気持ちも一段と引き締めて、自分の目標をちゃんと持って、一歩前進したいものですね。深呼吸をして、自分に自分なりの『言い聞かせ』をして過ごしましょう。言い聞かせは何でもいいです。『出来る』とか『頑張る』とか、自分に対してエールを送る気持ちでいいんです。自分で自分を励ましたり、言葉をかける事は大切です。今日一日が皆さんにとって『自分への言い聞かせ』を意識出来る日になりますように…☆