誰しもが年を重ねて、体力や食や色んな事が変化したり衰えたりします。そんな中、今の自分はどれくらい体力があるんだろう？と、ふと思う時があり、今年は５０才の誕生日には一つだけチャレンジしようと思ってる事があります。以前、３０才過ぎた辺りから毎年やっていた事を４０才過ぎてからやらなくなった事なんですが、あの時と今での体力は勿論違うはずなのはわかるのですが、体力だけでなく、今の自分は何をどう感じるのかを試してみたい。で、何をするのかは乞うご期待？(笑)来月の誕生日の８日の意識日記にて結果報告します。
いくつになっても、自分にチャレンジする事は大切。それが自分の励みになる事もあります。今日一日が皆さんにとって『自分への挑戦』を意識出来る日になりますように…?