一日を過ごすのも、ただなんとなく一日を終えるのと、目的を持った一日を過ごすのでは全然違います。一日の中で、今日はこれをやろう…という目的を持つ。何でもいいんです。一日の中で自分が出来る事を一つ決める、目標を持つ。何度も意識日記でお伝えしていますが、意識力は大切。何かを意識して行動する事で何かに気づく事ってあります…。一日一日を大切にしたいですね。今日が皆さんにとって『今日出来る事』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆