雨が降って過ごしやすくなるかと思いきや暑さが戻ったり…気温の上がり下がりも出やすいこの時期は、予備に重ねる服を一つ持つ事だったり、傘を持つ事だったり…何かと予備は大切。これくらい平気なんて思っても、体調管理も備えあれば…こそです。自分の身体は自分で管理して、体調を崩さないように気をつけたいですね。今日が皆さんにとって『予備』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
