目に見えないストレスが体調を崩す原因になる事もあります。普段からのストレス発散は大切です。どんなにやる事があろうとも、倒れてしまっては何も出来ません…。自分の身体は一つです。自分を大切にしてこそ、元気にやるべき事もこなせます。健康で元気が一番です。自分の事を大切に出来ているか、今一度見直して下さい。今日が皆さんにとって『身体は一つ』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
