暑い日が続くと、どうしても食欲が落ちたり、喉越しのいいものが多くなったり…行動そのものが面倒になったりもします。でも、気持ちで負けない事が大切。暑さのせいにせず、胸を張って、前を見る。やるべき事は後回しにせず、しゃんとして向かう。何事も気持ちからです。今日が皆さんにとって『気持ちで負けない』事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
