発散は大事。 でも、突発的な発散は一瞬です。 計画的な発散は、定期的な楽しみになるので、日々の頑張りがいにもなります。 何かしら自分が笑顔になれる、そんな減り張りのある、定期的な楽しみがあるといいですね。 今日一日が皆さんにとって「減り張りのある発散」を意識出来る日になりますように…🍀
