人にはそれぞれリズムがあると思います。リズムが乱れると、バランスを崩したり、一日の調子がアンバランスになったり…。今日は庄内は朝から雨で、毎朝のウォーキングが出来ず、なんだか調子が狂ってしまいました。でもその時間を有意義に過ごすのも大切。時間をプレゼントされたと思って気持ちを切り替えて…ですね。時間は上手に使うようにしないともったいないですからね☆今日が皆さんにとって『自分のリズム』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
