ちょっとした気分転換って大切です。私は今日は仕事場所のトイレのマットや便座カバーを新しくしてみました。なんとなく、トイレを使う時の気持ちが違うし、掃除にも力が入ります（苦笑）こんなちょっとした事で気持ちもプラスになるので、日々の生活の中に何か気分転換はもってこいです。ちょっとした事で自分自身が元気になるって大切ですよ。それから、お知らせに載せてませんでしたが、癒しの扉のおしゃべりタイムも更新してます。無料で聞けるので是非聞いて笑って気分転換してください。笑いの中から何か気付いていただければ…と思います。今日が皆さんにとって『気分転換』を意識出来る日になりますように…☆今日も明日も元気に自分らしく…☆