日に日に朝晩寒さを感じるようになってきましたが、朝は温かい布団から中々抜けだしたくない日が増えてくる時でもあります。朝のスタートがズレてしまうと、自分自身にしわ寄せがくるわけですから、自分に甘くならず、いつも通りに朝は朝でしゃきっとしたいものです。今日が皆さんにとって『自分に厳しく』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
