落ち着かない時や不安な時、じっとしていられない時ってありませんか？私は常に前向きで、ポジティブに見られがちですが、実は小心者で、心配性です(苦笑)
不安だからこそ、行動して安心したいという時もあります。だから、縁起担ぎもします(笑)これをやってれば、大丈夫！と自分に言い聞かせながら…。
でも、不安な気持ちを抱えて、じっとして、マイナスを想像してマイナスな気を発するよりは、『大丈夫！大丈夫！』と自分に言いながら、トイレ掃除をしたり、玄関の水拭きをしてみたり、時には思いをノートに書きなぐりながら、良い想像、良い妄想をします。小心者で時にはネガティブだからこそ、プラス思考にもなれるんですよ。正に表と裏。そして紙一重。
今日一日が皆さんにとって『行動で得る安心感』を意識出来る日になりますように…?
自然のエネルギーって、凄いです。
自分の力にもなれば、癒しにもなります。
そういった意味では、部屋にたった一輪の花や、観葉植物を飾るだけで、部屋の雰囲気も良くなるし、気持ちが和んだりもします。
山や海に行ったり、朝のお日様を浴びる事も、自然の力をいただけます。
気持ちのモチベーションをあげるにも、ちょっとした自然の力を借りて、エネルギーを吸収して、元気をプラスしていきたいですね。
今日一日が皆さんにとって『自然のエネルギー』を意識出来る日になりますように…?
人って不思議なもので、自分の立ち位置で人に対する接し方や態度まで変わる事があります。
自分が弱っている時は、人の優しさや、気遣いがありがたく思えたりするのに、自分が元気な時は、当たり前のように素通りしてしまう…。弱っている時は素直に有難うやごめんなさいが言えるのに、元気になったら素直になれない…。なんだか矛盾してますよね。自分自身が、どんな立ち位置でどんな状況だとしても、人に対する姿勢は変えたくないですね…。
今日一日が皆さんにとって『自分の立ち位置』を意識出来る日になりますように…?