意識日記

2020.08.05

笑顔対応

何かをお断りしたり、嫌だなと思う時、つい人は表情に表れてしまいます。それは相手にも伝わります。

でも、NOと言う時でさえ、笑顔で言える事も大切。

私自身、ついつい感情が表情に出る時もありますが、なるべく、意識して、笑顔で対応するよう心がけています。

以前、買い物に行った先で、レジのミスがあった時に、店員さんが、謝った後で笑顔で、ありがとうございました、またお待ちしています。と笑顔対応をされた時は、凄いなぁと素直に感心しました。もちろん、時と場合にもよるし、その場の雰囲気も読まないといけませんが、笑顔対応が自然に出来るって大切ですね。

今日一日が皆さんにとって『笑顔対応』を意識出来る日になりますように…?

 

2020.08.04

前向きに

毎日楽しい事ばかりなら何もいう事無しですが、中々そうはいきません。

楽しい日もあれば、嫌だなと思う日もあれば、時にはトラブルが降りかかる事だってあります。

でも、そんな時に、何て日なんだろうと気持ちが下がって落ち込んでしまえばそれで終わりですが、自分がそこから学ぶ事があるのかも…と思えば、得る事もあるはずです。落ち込んで終わるか、前向きにとらえるか…自分次第です。

一瞬は落ち込んでも、気持ちを切り替えて前向きに…です。例え転んだとしても、今転んだから事故にあわずに済んだ。くらいのポジティブさは大切(笑)

何でも悪い方悪いほうにとらえず、良いほうに良いほうに…です。

今日一日が皆さんにとって『前向きに』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.08.03

『ながら』をしない

考え事をしながら他の事をするって、集中力も欠けるし、よくないです。

昨日、出掛けようと玄関の戸を開けて、外に出て、たった2、3段の段差の所で、膝がカクンとなり、自分では、危ない危ないとわかりつつ、頭の中ではすでに他の事を考えていたため、考えてる事と身体のバランスが見事に取れず、一瞬で前に倒れこんで膝を擦りむいてました(苦笑)とっさに、誰かに見られてるかもと、身体はスッと立ち上がり、何事もなかったかのように、家の中に戻りました(笑) 自分のドジさに笑ってしまいました。

考え事をしながら歩いたり、考え事をしながら他の事をするって、本当に駄目だなぁと、擦りむいた膝を擦りながら実感しました(笑)

物事、集中力は大事。

今日一日が皆さんにとって『ながら』をしないという事を意識出来る日になりますように…?

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