何かが変化する時、ちょっとしたきっかけがあったりします。そのちょっとしたきっかけで、自分自身の意識改革になったり、モチベーションが変わったりもします。きっかけは突然やってきます。必然的に訪れる人や物等との縁という事もあります。だからこそ、縁は大切に…です。今日一日が皆さんにとって、きっかけを意識出来る日になりますように…?
今日からまた新しい月です。毎月目標は立てるのですが、中々思ったようにいかない現実でまあります。でもそれは自分の甘さゆえなのかもしれません…。目標を立てたなら、しっかりと日々の努力は必要。今日明日結果が出なくても、先にちゃんと答えはあるし結果も出ます。だからこそ、日々の積み重ねが大事。今日一日が皆さんにとって、先にある結果のためにという事を意識出来る日になりますように…
体調が悪ければ、気持ちは元気でも思ったように行動が出来なくなったりします。逆に体調が良くても、心配事があったりして気持ちの不安定さがあれば、それはそれでまた行動したくなくなったり…。身体と心はバランスが大切。どっちも元気で本来の自分です。だからこそ、日頃から自己管理をしっかりして、体調も心も、常にバランスがとれていたいものですね。今日が皆さんにとって、体調と心のバランスを意識出来る日になりますように…?