意識日記

2019.01.05

笑顔

笑顔が多いと、自分自身気分がいいですよね。でも、あえて一日の中でどれぐらい笑顔があるかなんて、考えてみないとわからない現実もあります。一日一日を淡々と過ごすより、笑顔を意識して、生き生きする日を多くしたいものです。私自身、去年はあまりにも沢山の事がありすぎて、笑顔なんて少ない一年だったように思えます。なので、今年の目標の一つに「笑顔を多く」という事も入ってます。意識してでも笑顔を大切にする。そうする事で、自分自身の気分や運気を上げていければいいなと思っています。今日一日が皆さんにとって、笑顔を意識出来る日になりますように…?

2019.01.04

自分を好きになる

ナルシストって、程好くであればありだと思います。自分を好きになるって大事な事。自分を好きで、自分を大切に出来て、自分に優しく出来て、始めて色んな意味で余裕もでき、人にも余裕持って接する事も出来ます。自分らしくあるためにも自分を好きでいる。そして、時には飴とムチを上手に使いわけて自分を成長させる…。言葉にするのは簡単ですが、なかなか出来る事ではありません。まずは自分を好きになる事から始めましょ(^-^)

今日一日が皆さんにとって、自分を好きになるという事を意識出来る日になりますように…?

2019.01.03

自分らしく

無理をするとどこかで歪みがきます。自分が自分らしくあるために、時には意思表示をハッキリとする事も必要です。変な気を使ったり遠慮する事で、逆に誤解されたりする事だってあります。自分らしくが一番です。自分が笑顔になれない事は無理をしない事ですね…。今日一日が皆さんにとって、自分らしくという事を意識出来る日になりますように…?

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