意識日記

2018.12.18

今日の色

日々の中で、色が自分の気持ちをサポートしてくれる事ってあります。色にもそれぞれ色んな意味があるので、あえて色を意識して使ってみるのも一つです。その日その日の気分で、ちょっと元気が出ないなって思う時は、明るいオレンジや黄色を取入れたり、逆に、落ち着きたい時はブラウンや落ち着いた色を使ってみるとか、気分に合わせて小物や洋服等に色を使って自分の味方にする事で、自分のモチベーションを上げたり出来ればいいですね…。今日一日が皆さんにとって、「今日の色」を意識出来る日になりますように…?

2018.12.17

歩み寄る

誰だって、自分の思ったようにならなければイライラもするし、面白くない気持ちにもなりますが、それは自分だけではないという事。でも皆が皆そうだと、お互いの思いをぶつける事になるので、争い事になったり、感情的になり、解決する事も解決に至らない事になりかねません。確かに自分の思いは大切だし、伝える事も大切。でも、時には一歩下がって、相手に歩み寄る事も必要。聞き方、伝え方一つで、丸く収まる事だってあります。一方的に思いを伝えるより、まずは「聞く」そこからです。今日一日が皆さんにとって、歩み寄るという事を意識出来る日になりますように…?

2018.12.16

周りの慌ただしさに流されない

今の時期はどうしても様々なイベントがあったり、来年への準備も始まっているので慌ただしい感じになりがちです。でも、周りの慌ただしさに流されて、余計な行動をしないためにも、自分のスケジュールを確認したり、いつまで何をするのか、今一度書き直したり計画を立てる事も大切です。来年を迎えた時に「あっ!やるのを忘れた、買うのを忘れた!」なんてならないよう、準備はしっかりと…です。今日一日が皆さんにとって、周りの慌ただしさに流されないという事を意識出来る日になりますように…?

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