意識日記

2018.11.22

意識してでも笑う

人の顔って正直なもので、良い事があれば笑顔にもなるし、嫌な事があればつまらなそうなうつむきかげんの顔になったり…。でも、どんな時でも笑顔は大切。自分で自分の運気を上げていくためにも、笑顔が大切。悪い方に考えて下を向いていたら、自分で運気を下げてしまうようなものです。どんな時も、鏡をみて自分の笑顔を確認しましょう。今日一日が皆さんにとって、意識してでも笑うという事を意識出来る日になりますように…?

2018.11.21

見直し

いろんな見直しを必要とする時があります。それは思いもよらないかたちで教えられる事もあります。時には病気や体調の悪さで自分自身の見直しをする事もあれば

人間関係の問題で、言動を考えさせられたり…。いろんな問題が自分にふりかかる事で、改めて考える事ってあります。でも、それが実はチャンスに繋がっていたり、良くなるための前触れだったりします。だからこそ、問題が起きたら見直しが必要。嫌な事に背を向けず、諦めず、まずは立ち止まってみる事です。今日一日が皆さんにとって、見直しを意識出来る日になりますように…?

2018.11.20

今日を大切に…。

悩んだりクヨクヨしたり、落ち込んだり…でも、それはずっと続くわけではないし、逆に良くなるための前触れ。だからこそ、一日一日を笑顔で大切にです。その積み重ねが良い方に繋って、結果に出ます。何でも悪い方に考えず、物事をプラスに考えていく事も大切。今日という日は二度はありません。同じような繰返しの毎日でも、その中でちょっとした事が違う日々です。そして今日の行動や言動が明日に繋がっていきます。自分の先を良い方に繋げていくためにも、「今」をしっかりと見直していきたいですね…。今日一日が皆さんにとって、今日を大切に…。という事を意識出来る日になりますように…?

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