意識日記

2018.10.17

自分のマイナスをプラスに

誰だって、自分の思うようにならないとイライラしたり、気持ちが沈んだりもします。でも、自分の思うようになんてならない事は多いし、年々と思うようにならない自分がある事も受けいれていく事も大切です。年を一つ重ねる度に自分自身の身体や体調の変化もあります。思うように動けない時も出てきます。そんな時にはイライラしたり落ち込んだりせずに、今の自分に合う方法を探す。臨機応変です。自分自身のスピードを落とす事だって、悪い事と思わずに、丁寧さが増してると思えばいい…。その時その時の自分をきちんと受けいれながら一つずつです。今日一日が皆さんにとって、マイナスをプラスにという事を意識出来る日になりますように…?

2018.10.16

行動

人は、行動するかしないかで結果は大きく変わってきます。もちろん迷いがあるときは無理して行動する必要はありませんが、行動するべき時に行動しないと、後から悔いが残り、後悔してしまいます。時間は戻せないし、先を変えたいなら、自ら行動するしかありません。「今」を大切に、自分を動かしていきましょう。結果は後からちゃんとついてきます。今日一日が皆さんにとって、行動を意識出来る日になりますように…?

2018.10.15

毎日少しずつ

掃除は運気アップの一つではありますが、片付けられていないとか、散らかっている事は気持ちの表れでもあります。毎日綺麗に掃除をしましょうとは言いませんが、毎日少しずつやっていれば、年末に慌てる事もありません。なんでも一気にしようと思ったら、自分が大変になってしまいます。めんどくさいと思わずに、溜め込む事はしないで、毎日ちょっとずつちょっとずつです。積み重ねは自分のプラスにもなります。今日一日が皆さんにとって、毎日少しずつという事を意識出来る日になりますように…?

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