今年は台風や地震、自然災害が多いですが、皆さんは「予備」の物は準備出来ていますか？私自身、準備万端なわけではありませんが、乾電池は常に予備があります。三陸沖地震の時、乾電池があったお陰で携帯の充電が出来て、携帯でテレビのニュースが見れたので、それ以来それが頭に残っているからか、乾電池は切らしたくないと思って予備があります。予備は大切だし、備えは大事。改めて自分の身の回りを確認してみる事は必要ですね。今日一日が皆さんにとって、予備の確認を意識出来る日になりますように…?
生活の仕方は本当に人それぞれ違うものです。もちろん、育った環境でも違います。例えば、歯を磨くのも、起きたらすぐという人もいれば、食事を終えてからの人もいるし、お風呂も、夕飯前に入る人もいれば、寝る前に入る人もいるし…。どちらが正しいとかではなく、どちらが自分が心地よいか、気分が良いかです。時に新鮮さを体感したいなら、寝る前のお風呂を食事前に変えたり、朝のご飯をパンに変えたり…。いつもとちょっと違うパターンにするだけで気持ちのモチベーションも変わりますよ。時にはそういう変化を楽しむのもいいと思います。生活も楽しくです。今日一日が皆さんにとって、生活の仕方を意識出来る日になりますように…?
生きていれば、いい事もあれば嫌な事もあります。でも、だからこそ、そのバランスで気付かされる事だってあります。嫌な事があるから、悩んだりしながら成長するし、いい事があるから、そこに感謝する気持ちにもなれる…。悩む事があるのはまだまだ成長出来るという事でもあるし、課題という事でもあります。そこを気付かないでいると、身をもって教えられる事もあります。経験して初めてわかる事だってあるのだから、嫌な事があっても悲観せず、足元をしっかりと確認して、ひとつずつひとつずつ前に出ましょう。今日一日が皆さんにとって、身をもって教えられる事を意識出来る日になりますように…?