意識日記

2018.06.26

言葉を伝える

時々、なんで日本人は素直に言葉を発する事ができないんだろう?と思う事があります。大切な人にたった一言伝えるだけで、相手は安心したり気持ちが満たされるのに…。

最近、私の癒しの扉をやる後押しをしてくれた心の母と勝手に思ってる方が、病気で入院してるのですが、「大好き」って伝えました…。素直に言えた事もゆっくりしたし、相手の笑顔と満たされた感が伝わってきました。言葉は、本当に温かさまで伝わります。言葉はもったいぶらずにどんどん使ったほうがいい…。言わなくてもわかるだろうなんていうのは、自分の勝手な解釈です。いつか、あの時、ちゃんと伝えればよかったなんて後悔しないよう、素直になる事も大切です。今日一日が皆さんにとって、言葉を伝えるという事を意識出来る日になりますように…?

 

2018.06.25

キラキラした物や人

  • いくつになっても、キラキラした物を見たり、触れたりするって笑顔になれます。ちょっと気持ちが前を向けないとき、太陽を見たり、光りや朝露、植物…それから、笑顔のキラキラした人もそう。キラキラした物や人って、元気を与えてくれるし、前向きな気持ちにさせてくれます。太陽に手をかざして、その手のひらを自分の胸においてみる…。不思議と穏やかに、そして笑顔になれます。キラキラした物や人から、たくさんエネルギーをわけていただいて、笑顔の多い日にしていきましょう。今日一日が皆さんにとって、キラキラした物や人を意識出来る日になりますように…?
2018.06.24

自分探しを楽しむ

自分の事って、知っているようでそうでなかったり、忘れていたり…。でも時には、「自分探し」をしてみる事も大切です。自分って、何色が好きなのか、どんな髪型や服装が似合うのか、どんな食べ物が好きで、それはどうして好きなのか、自分は何を楽しいと思えるのか…など、自分という人と向き合う事で、何を求めてるのかも気づくきっかけになる事もあります。たまには楽しく、自分探しをしましょ。今日一日が皆さんにとって、自分探しを楽しむという事を意識出来る日になりますように…?

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