最近誰かに褒められたり、自分を褒める事はしてますか？褒めるって凄く大切。誰だっていくつになっても褒められたいものです。でも、自分が何をどれくらい頑張ってるかなんて、自分しかわかりません。だからこそ、自分を褒めて自分の頑張りを自分で認める事です。人それぞれ何のために頑張るかは違いはありますが、やっている事は、最後にちゃんと自分に反ってくるんです。だから、鏡を見て自分を自分で褒める。時にはダメ出しも必要ですが、反省しながら褒める。自分で自分を褒めるって、やってない人の方が多いと思います。でも、自分が自分を認める、自分を笑顔にする。そういった意味でも必要な事です。今日一日が皆さんにとって、自分を褒めるという事を意識出来る日になりますように…?
「今」にあぐらをかいてると、いつの間にかそのあぐらを崩される事もあります。毎日色んな事件や事故のニュースが流れる中、それを他人事のように見るのか、自分に置き換えて考えるのか…。人様から学ぶ事ってたくさんあります。
人はいつなにが起きるかわからなければ、突然予想外の事が自分に降りかかる時もあります。だからこそ、一日一日を大切にして欲しいものです。自分の「今」を把握して、あぐらをかくのではなく、感謝する事。それを忘れずに…です。今日一日が皆さんにとって、人様から学ぶという事を意識出来る日になりますように…?
何をするにもエネルギーを使いますが、エネルギーもマイナスとプラスがあります。使い方一つで消耗の仕方も変わってきます。不平不満や、愚痴ばかりを言ってると、マイナスのエネルギーを使い、疲れます。逆に、笑ったり、プラス発言が多く、生き生きしてるとプラスのエネルギーを発して、満足感や充実感がうまれます。エネルギーの使い方一つで良くも悪くもなります。エネルギーの使い方は大切です。今日一日が皆さんにとって「エネルギー」を意識出来る日になりますように…?