何かを判断や決断する時に、まずは自分自身を信じましょう。自分を信じられないと、不安や迷いになりかねません。自分を信じる事が、自信にも繋がります。今日も元気に自分らしく☆
『今』がうまくいっていると、自分の過去さえ輝き出します。今がうまくいってないと、振り返っては『あの時こうすればよかった』とか、過去がため息話しになったりもします。『今』を生き生きしていく事で、過去は良い経験だったと思えるはず…。過去を曇らせたままにするも、輝かせるも、自分次第です。今日も元気に自分らしく☆
話しをする時、つい感情的になってしまう事はありませんか？感情的になって話しをすると、相手も感情的になります。感情と感情のぶつかり合いは、言わなくてもよい余計な一言まで出る事もあります。感情的になりそうになったら、一旦、深呼吸をして、心の中で数を数えるなり、自分に『冷静に』と言い聞かせてから話しをしましょう。今日も元気に笑顔で自分らしく☆