意識日記

2021.08.14

子供心を大切に

生後六ヶ月の孫を見ていると、色んな事を考えさせられます。私にもこんな時期本当にあった?なんて思ったり…(笑)

でも、本当に赤ちゃんは素直。純粋。もちろんズルいなんて事もない。正に、真っ白とか、純粋という言葉がピッタリ。

子供は経験値が無い分、素直に色んな事に向かうし、転ぶし、そして、学んで成長して…。知らないからこそ、冒険心も半端ない。

でも、大人になると、経験値が増えていくだけに、諦めや遠慮や素直さも減っていく…。

そんなふうに考えると、大人になっても、冒険心があったり、色んな事にチャレンジしている人は、エネルギッシュで、子供みたいにキラキラさえしている感じがします。

何歳になっても、素直さや冒険心は大切にしたいですね。今日一日が皆さんにとって「子供心を大切に」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.08.09

発散は大切

ストレスは目に見えるものではないから、どれ位溜まっているかなんてわかりません。

だからこそ、発散は大切。

たかがストレス、されどストレス。ストレスが引き起こす病気さえあります。

あなどれません(苦笑)

でも、どうやって発散したらいいかわからないという人もいます。発散は単純に、自分が笑顔になれる事をしたらいいと思います。

何でもいいんです。自分が笑える事?

今日一日が皆さんにとって「発散は大切」という事を意識出来る日になりますように…?

2021.08.07

掃除はお清め??

今朝は早い時間から墓掃除に行ってきました。近年は母親と2人で行くのですが、なぜかしら今年は父親も行くと言うので一緒に行ってきました。せっかくの清々しい気持ちになれる墓掃除なのに……朝からテンションダダ下がり(苦笑)

何故かというと、父親との関係は私の課題でもありまして(苦笑)墓掃除しながら、父親に文句を言わないよう、言わないように、口を閉じて黙々と掃除しました(笑)

よく、父親の事を話したりすると、「さとみさんも親と上手くいかないとかあるんですか?」とか、さとみさんがそんな事言うと思わなかったなんて言葉が返って来ますが、私だって人だもの(笑)なんにもないなんてないし、全てが上手くいってるように思われがちですが、その家々、覗いてみないとわからないものです(苦笑)

なにはともあれ、テンション下がりながらも無事に、墓掃除は終了!

なんだかんだ、掃除は場所だけでなく、同時に身も心も洗われます。掃除が終わったらなんだかゆっくりしました(笑)

今日一日が皆さんにとって「掃除はお清め??」という事を意識出来る日になりますように…?

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