誰しもが、見えない先は不安です。でも、不安だからといって、心配ばかりするような日々は身体にも良くないし、益々不安を引き寄せてしまいます…。心配そうな不安な顔をして過ごすより、一日を一日笑顔の多い日々にしていく事で、先の笑顔に繋がっていきます。笑いは日々の大切な一つです。鏡を見て、自分の顔を確認して、笑顔で福を引き寄せましょう。今日が皆さんにとって『一日一日笑顔の多い日に』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
私はよく自問自答をします。目の前にある事がいっぱいいっぱいだと、つい自分の事を考える事を後回しにしがちですが、『ん？』とハテナが頭にたくさん出てきたら、癒しの扉の待合室の椅子に座り、オルゴールやピアノの音とか、気持ちがゆっくりとするようなCDをかけて、黙って自問自答します。『どうしたいのか』自分に問い掛けます…。そういう時間は大切だし必要だと思います。何をどうしたらいいのかをまず確認です。今日が皆さんにとって『どうしたいのか』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
先日、何気に見ていた雑誌に、ガンの末期患者を専門に診ている医師の話しが載っていました。患者さんによく、死ぬ前にあー言っておけばかった、こうしておけばよかったという話しを聞くそうです。そんな話しを聞いていると、元気な時にその時の自分に何が出来るかを大切に考えたい、後何ヶ月と余命宣告されたら何を１番先に思うだろう、じゃあそれを元気な今やっていこう、言っていこうと思えば、後悔なく過ごせるはず…。と思うそうです。確かにその通りだなと思いました。日々を後悔なく生き生きと生きていくにも、今何をするべきか、何が出来るか…大切な事ですよね。今日が皆さんにとって『今何をするべきか』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆