会話していた時にある方が発した言葉に、そうなんだよね～と、うなずいた言葉があります。その言葉は『見方を変えれば考え方も変わるよ』という言葉。確かにそうなんですよ、見方を変えれば考え方は変わります。考え方が変わると行動も変わります…。いろんな事に繋がりますよね…。ついつい目の前の事を真っすぐ見て、いろんな方向から見る事って忘れがちになる事があります。でもいろんな方向から物事や人を見た時に、いろんな考え方が出るものです。真っすぐだけでなく、時にはいろんな方向からという事、大切にしたいですね…。今日が皆さんにとって『いろんな方向から見る』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
人って、安定を望みながらも、いざ安定すると、漠然とした不安感がやってくる事があります。安定は大切です。でも時には、自分への刺激として、楽しみ等、ご褒美も必要。何かめり張りや気持ちの切り替えが出来る事や発散をしていかないと、ストレスも溜まります。自分なりの目標を持って、達成したらご褒美を自分に与える。そんな刺激も時には必要ですよ。勿論、刺激は人それぞれですから、自分のプラスになる事を準備したいですね。今日が皆さんにとって『自分に刺激を与える』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分がいっぱいいっぱいの状況や忙しい時は、周りの声もつい聞き流してしまいがち。忙しい時ほど、周りの声を聞く事を忘れないでほしいものです。いっぱいいっぱいの状況だと、目の前の事しか見えなくなったりもします。そんな時ほど、一旦休憩です。深呼吸をして、周りを見渡して、平常心を持ち直しましょう。今日が皆さんにとって『忙しい時ほど…』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆