意識日記

2012.02.17

行動

あれこれ悩んでいても、日にちだけが過ぎていきます…。確かに計画は大切。でも行動が必要な時は、まず動く事です。行動する事で不安が和らいだりなくなっていく事だってあります。行動すればこそ、先が変化してきます。足踏みしていたら、何も変わりません。行動は力なりです☆今日が皆さんにとって『行動』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

2012.02.16

気持ちのゆとり

人生や日々の生活にゆとりは必要です。毎日忙しいばかりだと、ストレスも溜まってしまいます。ちょっとした時間を自分の為につくり、気持ちをリラックスさせる事も大切です。波の音やオルゴールの音のCDを聞くのも気持ちのリラックスにもなります。気持ちにゆとりがあれば、事をプラスに考える事も出来ます。焦りは空回りのもとです。今日が皆さんにとって『気持ちのゆとり』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2012.02.15

流れを変える力

誰しもが流れを変える力を持っています。だから、『どうせ…』とか『やっても無理、無駄』なんて決めつけない事が大切。人間は奇跡を起こす力さえ持っているんです。だから卑屈に物事を考えたり自分で自分をマイナスに持っていかないで、プラスに考えるようにしましょう。そのプラスの考えが流れを変えるきっかけになる時だってあります…。今日が皆さんにとって『流れを変える力』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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