意識日記

2012.01.22

気遣い

人に対して、自分はどれだけ気遣いが出来ているだろう…考えた事ありますか?自分がいっぱいいっぱいになってしまうと、人は人に対して、思いやりや気遣いを忘れがちになり、自分中心に事を考えたり行動してしまいがちです。自分自身に気持ちの余裕がないと、人に優しい言葉をかけるどころか、刺々しい言葉を発してしまう事だってあります。人に優しくするならまずは自分に優しくです。人に気遣いや思いやりをと思うなら、まず自分自身が元気でないと…。今日が皆さんにとって『気遣い』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2012.01.21

自分に自分でダメ印しをつけない

何かを持続する、継続する、やり遂げるって、とても大変な事だし、時には途中で投げだしたり、諦めたくなったりする事だってあると思います。そんな時には一休みです。一度休んだっていいんです。自分でさじを投げたり、自分をどうせ自分はダメなんだなんて決めつけずに、ちょっと一休みして気持ちを切り替えたらまた動き始める。休み休みでも続ける事にも意味はあります。今日が皆さんにとって『自分で自分にダメ印しをつけない』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2012.01.20

休み休み

頑張るのは悪い事ではないし、素晴らしい事です。でも頑張りすぎはよくありません…。時々、自分自身気付かないで自分にムチを打って頑張り過ぎている人をみると心配にさえなります…。頑張ったら頑張った分、一休みして、また頑張る。その一休みを忘れないで欲しいものです。今日が皆さんにとって『休み休み』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

※LINEでのご予約は受付けておりません。