昨日は羽黒山を登り下りした事で、予想通り？筋肉痛です（苦笑）
羽黒山を登り下りする時、昨日までは何となく時間にこだわっていたというか、今年は何分で登れるだろうとか、去年とはどれくらい違うんだろう？とか考えながら、キツイ二の坂もなるべく一気に登り切ろうとしていました。一気に登り切ろうと思わずに、休み休みだと登れなくなるかもなんて心配もあり、息を切らしながらも登り切っていましたが、ふと、なんか余裕のない登り方だなぁと思いました。
時間にこだわらず、清々しい気の流れや、景色を楽しみながらゆっくり登るというのも、楽しみ方の一つなわけで、今までは、自分へのチャレンジという意味で頑張ってなるべく休まず…でしたが、来年からは、チャレンジというより、楽しむという事に気持ちの持ち方を変えていこうと思いました。と言いながらも来年も時間を気にする自分も想像出来ますが（苦笑）なんにせよ、余裕を持つ事で、見方も感じかたも違ってくるという事。何でも余裕を持つって大事です。今日一日が皆さんにとって「余裕を持って」という事を意識出来る日になりますように…?
今朝は、何日か前から決めていた毎年恒例？の羽黒山に登って下りて、今帰宅（笑）
５時ちょいすぎから登って、１時間はかかりました。去年は往復１時間で登り下りしたのが、今年は１時間１０分はかかってしまいました。
2246段の石段は中々キツイですが、今年も無事に登れた事で、朝からテンションも上がりまくり（笑）
歳と共に、時間はかかるようになりましたが、自分へのチャレンジです☆
チャレンジしようと思い、行動出来た事で、今日は朝から満足☆
田桑さとみ、５０才！まだまだ頑張れる（笑）
今日が皆さんにとって「チャレンジ！」を意識出来る日になりますように…?
早いもので、今日からまた新しい月。そして新しい一日の始まり。
毎月、今月はこれを頑張るぞと目標をたて、その為に何をするのかを自分で掲げるのですが、中々思うようにはいかず…。自分に負ける事もあります（苦笑）
それでも反省しながら、また今日から！です（笑）
あきらめずに仕切り直しをしてチャレンジを続ける事が大事。そう自分に言い聞かせています（笑）
今日一日が皆さんにとって「自分の今月の目標」を意識出来る日になりますように…?