意識日記

2011.11.20

行き詰まっても焦らない

何か行き詰まったとしても、それは自分が勝手に限界と決め付けてしまったり、諦めたりしてしまう事もあります。そんな時は一度立ち止まって、今とは違う視点から物事を見る事も大切。真っすぐだけでなく、左右から見る事や、上からも下からも見る事。色んな角度から見ると、違った事に気付く事もあります。今日が皆さんにとって『行き詰まっても焦らない』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2011.11.19

どうして?を自分に投げかける

イライラしている時ほど、自分自身に『なんでイライラしてるんだろう?自分はどうしたいんだろう?』と投げかける事は大切。イライラしてる時に自問自答なんて無理!なんて決め付けせずに、まずは深呼吸して、自分は何をどうしたいのか、ただ単に自分の思ったようにならないからのイライラなのか、体調のせいなのか、ちゃんと考える事です。自分に問うことは大切です。今日が皆さんにとって『どうして?を自分に投げかける』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も明日も元気に自分らしく…☆

2011.11.18

人の痛み

人の痛みなんて、簡単にはわからないものです。怪我にしても、その人と同じ状況にならないとどの位の痛みなのかわからないし、気持ちの部分だって、どういう思いをしてるかは、その立場にならないとわからないものです。だからこそ、時には相手の立場になって考えようとする気持ちが大切。わからなくても、わかろうとする気持ちを大切に…です。今日が皆さんにとって『人の痛み』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

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