年齢を気にして、言葉を飲み込んでしまう事ってありませんか？学生の時は先輩後輩とか、社会にでれば上司部下の関係もありますし、年齢が違うと言葉の使い方を気にしたり、気を使う事も確かにあります。でも、友達や仕事仲間、親子関係や恋人、いろんな言葉の使い方はあるにしても、遠慮するのではなく、年齢を越えた付き合いが大切。大切にしたい人に程、本音で話せるようでありたいものです。言葉は使い方一つです。今日が皆さんにとって『年齢を越えて』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に笑顔で自分らしく…☆
感情的になるのはいいとは言えませんが、感情を我慢して押し殺すというのもストレスがたまります。感情は適度に表に出すという事も必要。気持ちがゆるせる相手には、自分の現状を話して、とにかく泣かせてもらう、時には愚痴をマシンガントークさせてもらう等して、感情を出してスッキリしたら相手にきちんと聞いてもらったお礼をのべる。そんなふうに時々発散していかないと自分がいっぱいいっぱいになってしまいます。感情を持った生き物だからこそ、感情を上手に出せるようになりたいものですね…。今日が皆さんにとって『感情を適度に出す』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
毎日同じ事の繰り返しや何もない事がつまらないなんて思っていませんか？実は日々の繰り返しが出来て、特に変わった事がないのは安定でもあります。安定しているからこそ、刺激も欲しくなるし、何かないかなぁ…なんて思ったりします。でもまず、その安定出来てる事って素晴らしい事だし、その事に有り難いって思いたいものです。何か変化を求めているなら、新しい事にチャレンジするなりして自分が行動していけばいい。普通とか安定って簡単そうで難しい。今一度、日々の繰り返しが出来てる事に感謝したいものですね…☆今日が皆さんにとって『普通と安定』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆