過去を振り返り、あの時もしこうしていたら…とか行動や発言を後悔しても、過去には戻れません…。大切なのは、今、そしてこれからです。過去を振り返り、反省したり、自分の過去から学ぶ事は大事。でもいつまでも悔やんでいても何も始まりません…。今、これからをどうするか、どうしていきたいかです。今日が皆さんにとって『今、これから…』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分で自分のSOSを見逃してしまう事はありませんか？例えば、夜中に何度も目が覚めるとか、朝起きても動きたくないとか…日中にため息ばかりついてるとか…色んなサインを自分自身が出していても気付かないでいると、自分で自分を追い込んだり、自分で辛い状況にしてしまっていたりもします。自分が疲れているかなぁと感じたら、まずは自分がSOS出してないのか一日を振り返る事も大切です。今日が皆さんにとって『自分自身のSOS』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
毎月の給料日に、皆さんは何を一番先に頭に思い浮かべますか？支払いの優先順位を考える人もいれば、美味しい物を食べに行く事を考える人もいれば、貯金を考える人も…様々だとは思いますが、大切なのは、自分へのご褒美も忘れないという事。沢山のお金をかけなくても、自分の為の自分へのご褒美は大切。そういう楽しみもあればこそ、また頑張ろうとも思えるはず…。お金の使い方、今一度考えてみる事も必要ですよ。今日が皆さんにとって『お金の使い方』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆