人は、忙しすぎたりすると、いっぱいいっぱいになってしまい、自分の事すらままならず、まして周りに目を配るとか、気遣いも忘れがちになり、気持ちの余裕もなくなります…。でもだからといって落ち込むのでなく、そのいっぱいいっぱいの自分に気付いた時が、チャンスの時。気付いた時に、どう軌道修正していくか、立ち止まる事も必要です。なんでもプラス思考で考えましょう☆いっぱいいっぱいの今日があってもいずれ自分の肥やしになるんだと思えばいいんです。いっぱいいっぱいでいる自分に気付かない事の方が怖いですよ…。今日が皆さんにとって『いっぱいいっぱいも肥やしの一つ』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
土日休みの方もいれば、日曜日だけ、平日、人それぞれがお休みは違うとは思いますが、休みは大切に使ってほしいものです。身体を休める事も大切ですし、自分を労う事も大切。そして、休みの前の日に発散するというのも一つですね。人それぞれ色んな休み方があるでしょうが、一日を有効に使って、次の週の活力になればいいですね。今日が皆さんにとって『休みを大切に…』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
今日は、こういう事をしよう、またはこういう事をしないようにしよう…等、一日の過ごし方を意識して過ごした事はありますか？たった一日でいいです。何か一つだけ決めて過ごしてみて下さい。何でもいいです。単純に、怒らない一日でもいいし、笑顔を絶やさない一日でもいいし、お菓子を食べない一日でもいいです（苦笑）とにかく、自分で一つだけ決めて、それを意識した一日を過ごしてみて下さい。不思議と、たった一つ、何かを意識して一日過ごしていると、何か気付く事ってあるし、意識一つで、物事の見方が、いつもとは違う見方が出来る事もあるんです。一日だけでいいです。試してみてはいかがでしょう？今日が皆さんにとって『たった一つを意識する』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆