何をするにも、時間に余裕を持って行動した方が、気持ちにも余裕があります。ギリギリな中で行動すると、思いとは逆にだってなりかねません。特に朝、一日のスタートは出来るだけ余裕を持った方が、一日の流れもスムースです。寒くて布団から出たくない冬とは違い、今は朝も布団から出やすい暖かな夏に向かっています。５分、１０分早く起きて、ゆっくりと朝を過ごして欲しいものです。朝の５分は貴重ですよ。今日が皆さんにとって『時間に余裕を持って…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
何でも気持ちの持ち方一つ、自分の気持ち次第。嫌な事が続いていたとしても、思った通りにならない日々があったとしても、それは良くなっていく明日に繋がってるんです。一気になにもかもが変わるなんてまずありません。一つずつ、ちょっとずつ、ゆっくりとです。明日あさって結果が出ないからといって落ち込むのではなく、昨日より今日、今日より明日、少しずつ少しずつ、変化している事に気付いてください…。ずっと先の結果ばかり見てつめていては目の前の変化も気付けません。今日が皆さんにとって『昨日より今日、今日より明日…』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆
色んな事に対して『我慢』出来ない人って多いと思います。それは世の中が便利になりすぎたからという事もあると思います。でも我慢の我は、自分。自分との戦いです。いかに自分と向き合い、自分の傲慢さや欲を抑える事が出来るか…。何かを得たいなら何かを我慢しなさいという言葉があるように、なんでも、自分自身なんですよね。何か得たいなら何かを我慢する。逆に、何かを我慢したら、何かに気付いたり得る事がある。そう考えるのも一つです。今日一日の中で、何か一つ我慢してみてはいかがでしょう？何かに気付く事があるかもしれませんよ…。今日が皆さんにとって『時には我慢』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆