やらなきゃいけない事が沢山あって、あれもこれもなんて考えたところで、自分の身体は一つ。まず落ち着いて『優先順位』をきちんと考える事。何を先にやらないといけないのか、自分で順位を決めて一つ一つです。今日が皆さんにとって『優先順位』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
ある人が、『静かな一人の夜は嫌い。嫌でも自分と向き合う事になるから』と言っていました。確かにそういう時間は貴重でもあるけど、寂しい時間ととらえる人もいるでしょう。自分と向き合うのが怖いのは現実を受け入れたくないという事もあるかもしれません。でも、怖がらずに自分と向き合う時間がある事に感謝です。今の自分を受け入れる事は大切です。今日が皆さんにとって『自分を知る』という事を意識出来ますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
自分が落ち込んだ時、元気が出ない時…一人の時間も大切ですが、気持ちを切り替えるために、元気をわけてもらうのも一つです。元気な人、前向きな人、笑顔が多い人と会話する事で自然にエネルギーをわけてもらっている事もあります。笑いが福を引き寄せます。今日が皆さんにとって『元気をもらえる人』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆