日々の生活や時間に流されていたり、追われていると、ホッとする時間を忘れてしまいがちです。自分の一息つく時間は大切です。ゆっくりとした気持ちでお茶を飲んだり、ゆっくりとした気持ちで植物を眺めたり…。そんなちょっとした時間が優しい気持ちになれたりもします。今日が皆さんにとって『一息つく時間』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
人の事には身体を気遣ってあげたり、優しく出来ても、自分の事、二の次になったりしてませんか？周りを気遣うのは素晴らしい事ですが、自分自身の事も大切にして下さい。自分の事を後回しにしてると、後からツケがまわってきます。体調を崩したり、ストレスが溜まったり…。自分を大切にしてこそ、人の事も大切に出来ます。今日が皆さんにとって『自分の事をおろそかにしない』という事を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆
普段『ありがとう』という言葉をどれだけ使っているか、また、どれだけ言われているかなんて考えた事ありますか？言うのと言われるのではどちらが多いなんて普段考えた事なんてないのではないでしょうか？意識してでも『ありがとう』を使っていくと、言われる事も増えてきます。たくさんのありがとうが行き交う日々だといいですね。今日一日が皆さんにとって『ありがとうをより多く』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆