意識日記

2010.10.24

自分の弱さ

誰にでも弱さはあります。でもその弱さを受け入れて、戦うのも自分自身です。弱い自分を認めるって勇気のいる事ですが、強さも、弱さも、そして時にはずるささえもあるのが人間であり、自分自身でもあります…。時には自分自身の弱さと向き合うという事も大切です。決して弱い自分を責めたり拒否したりせずに、認める事です。それも自分の成長に繋がってます。今日が皆さんにとって『自分の弱さ』を意識出来る日になりますように…☆明日も元気に自分らしく…☆

2010.10.23

頭と心のバランス

頭の中ではわかっていても、心が納得出来ない事があると、中々行動も出来ません…。頭の中で理解して、心も納得出来ての行動だと、すっきりもしますが、心が納得しないままに行動しようとしても、思いを残す事になりかねません…。心が納得いかない 時は、少し待ってみる事も必要です。時間が解決に繋がる事だってあります。焦らず、頭で考えた事と心で納得して一つになったら行動です。バランスは大切ですよ。今日一日が皆さんにとって『頭と心のバランス』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

2010.10.22

鏡を利用して

鏡は色んな事に使えます。ただ単に自分を写しだすだけでなく、自信を持つ為にも使えるし、色んな事を跳ね返す力にもなります。例えば、毎日鏡に向かって、自分を褒める。笑顔で大丈夫と言う。毎日毎日続けていると、不思議と自分に自信がついてくるような前向な気持ちにもなってきます。鏡を使って自分自身の運気を上げていけたらいいですね。今日一日が皆さんにとって『鏡を利用して』という事を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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