意識日記

2010.06.27

気持ちを楽に

誰だって争い事は嫌だし、出来れば避けて通りたい。誰とでも上手くやれたらいいけど、それは難しい事です。皆と上手く仲良くなんて、そんな簡単にはいきません。でもどんなに苦手な人がいても、『嫌い』なんて決めつけたりせず、当たり前の挨拶だけはしっかりとして、後は割り切る事も時には必要です。苦手な人と上手くやろうなんて自分にプレッシャーをかけるのではなく、時には気持ちを楽にもって、苦手な人は自分が学ぶ事を持ってる人。そう思いながら、笑顔で挨拶だけは続ける事です。今日一日が皆さんにとって『気持ちを楽に』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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2010.06.26

運気を上げるために

知らず知らずのうちに自分で自分の運気を下げる事をしている時があります。例えば、自分の身の回りの整理が出来てない、掃除をしていない。それも運気を下げる一つです。運気を上げるには、自分の身の回りをきちんとして、いつも元気に笑顔が多い事。そんなちょっとした事で運気を上げたり下げたりしているんですよ。自分で出来る運気を上げる事って沢山あります。今一度自分自身の行動や発言を考えてみるのも一つですね。今日一日が皆さんにとって『運気を上げるために』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

2010.06.25

エネルギーの消費力

ある本を開いた時に『安心感のある人は仕事をすればするほどエネルギッシュになる。不安に怯えている人は何もしないでも疲れる。生きてだけで消費する』と書いてあるのを見ました…。確かに生き生きとしてる人はエネルギーの使い方も違うのかもしれません。不安な気持ちやどんよりした気持ちで何かに向かっても、すでに気持ちから疲れてるわけですから、尚更疲れてしまいます…。疲れたら時々休む。そして自分を労う。誉める。気持ちが生き生きしていればこそ、人に対しても余裕ある対応や優しい言葉も出てきます。毎日毎日『疲れた』が口癖のようになっている人は、まず『疲れた』の言葉を『頑張った』に変えて、自分の心に栄養をつけましょう。今日一日が皆さんにとって『エネルギーの消費』を意識出来る日になりますように…☆今日も元気に自分らしく…☆

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