幼い頃、かくれんぼってしませんでしたか？日々いろんな事にいっぱいいっぱいになった時、何処かに隠れてしまいたい…そんな気持ちになった時は、幼い頃に隠れた場所に入ってみるのもたまにはいいものです。押し入れの中や、ロッカーの中…家の中のちょっとした場所で幼い頃のように膝を抱えてみる…。いろんな思いや考えが出てきます。ある意味、時には童心に返る事も必要です。今日一日が皆さんにとって『童心に返る』事を意識出来る日になりますように…☆
頑張り過ぎると、身体だけでなく『心』も疲れてしまいます。疲れた時は、自分自身もいたわる事も必要です。お洋服を洗濯と同様に『心』のお洗濯も必要ですよ。
たまには何もない大自然の中でぼうーとするのも善し、滝を見に行くのも善し。
エネルギーを補充することが、『心』のお洗濯にも繋がります。
今日一日が皆さんにとって、『心の洗濯』を意識出来る日になりますように・・・☆
自分自身について考える事はありますか？人を信じる事はもちろん大切な事ですが、人を信じたいならまず己を信じる事からです。自分自身を信じる事が出来なければ、他人を信じるなんてできません…。自分をよく知り、自分を好きになる。自分に自信を持つ事。それから、自分を裏切らない事。自分を信じたら自分の事も大切に出来ます。自分を大切に出来る人は他人の事も大切に出来ます。今一度自分についてじっくり考えてみるのもいいですね。今日一日が皆さんにとって『自分を裏切らない事』を意識出来る日になりますように…☆