最近、大声を出して笑ったり、泣いたりした事ってありますか？日々淡々と過ごしていると自分の感情表現まで忘れてしまう人もいるようです…。自分で自分を押し殺しさないで、感情を素直に表現しましょう。我慢のしすぎは目に見えないストレスを積み重ねてしまいますよ。今日一日が皆さんにとって『表現力』を意識出来る日になりますように…☆
貴方は自分を信じていますか？周りの人の声に自分の軸がぶれたりしていませんか？悩んで悩んで出した答えは自分の答え。正しい間違ってるではなく、自分の答え。周りの声に左右されて人が言った事を自分の答えにしたらそれはいつか上手くいかなくなった時に人のせいにしたくなります。自分の答えを出した人は反省はあっても後悔はないはず…。自分を信じて自分の納得いく答えを出して下さい。答えが出るまでとことん悩む事も時には必要です。今日一日が皆さんにとって『自分の答え』を意識出来る日になりますように…☆
何でも見直しって必要です。意識して、普段当たり前になっている事を見直しをするだけで、忘れていた気遣いや優しさ、または小さな幸せが沢山見つけられます。当たり前になってるって実は、色んな事に麻痺してるわけで、何かあって初めて、当たり前の事がどれだけ有り難いかに気付いたりもします。ここ二、三日の天気の悪さに直面した方は、天気が良いってどれだけ有り難いかにも気付いたはず…。もっともっと普段から色んな当たり前に感謝出来るといいですね。今日一日が皆さんにとって『ありふれた幸せ』を意識出来る日になりますように…☆