普段何気なく使ってる言葉も、人に言われて初めてグサッと突き刺さる事ってないですか？言われる側の気持ちも考えて言葉を使えればいいのでしょうが、なかなか難しいですよね。でも誰かに言われた一言に傷ついたりした時は、自分も言った言葉でなかったか、自分自身を振り返る事も大切です。そしてもし、自分も使っていた事に気付いたら、その事を反省していく事。気付いた時からが始まりです。自分が言われたら嫌な言葉は、相手も同じ。今日一日が皆さんにとって、人の発する言葉から自分の言葉を意識出来る日になりますように…☆
一日の生活や一ヶ月の行動を考えた時に、何が自分の一番ですか？優先順位をつけるとしたら一番に何がきますか？仕事、家族、恋人、友達、人それぞれだとは思いますが、その中に『自分』は入ってますか？一番でなくとも真ん中あたりに、もしくは時々は『自分』を入れてほしいですね。自分を大切にする自分の為の自分の時間。大切です。自分に余裕がないと他のバランスも崩れやすくなります。自分を大切にする時間、是非作って下さいね。今日一日が皆さんにとって優先順位の中に『自分』を入れる事を意識出来る日になりますように…☆
感情的になっている時は、つい余計な一言まで言ってしまう時があります。冷静に言えればそんな事もないのでしょうが、とっさの出来事に感情的にならない方が難しいです。でも、余計な一言を言ってしまったら、それは後からちゃんと自分でフォローしなくてはいけません。たった一言がお互いをぎくしゃくさせたり、相手のとらえかた一つで後々まで気まずくなる事もあります。一旦出してしまった言葉は取り消すなんて出来ません。だからこそ、謝る時は謝る。自分の本当の思いを伝えればいいのです。その時こそ冷静に話しが出来るといいですね。今日一日が皆さんにとって、自分の言葉に責任を持つ事を意識出来る日になりますように…☆