意識日記

2009.01.27

気持ちの持ち方一つ

何でも前向きに考えるって大切な事です。目に見えない先ばかりを心配して、ああなったらどうしよう、こうなったらどうしようなんて思うと、その気持ちが自分で自分をマイナスの方に導く事になります。気持ちの持ち方一つで、自分をマイナスにもっていくより、プラスに考えてプラスにもっていく事です。そんな簡単には無理…と思ったらそこでマイナスにならない。そこからプラスにしていく事。今日一日が皆さんにとって、プラス思考を意識出来る日になりますように…☆

2009.01.26

行動と言動

自分に嫌な事があったり、嫌な思いをした時は、一時の感情を出して終わるのではなく、どうしてそんな思いをさせられるのか、自分への課題なのか、自分の行動や言動を振り返ってみる事も大切です。自分に降り懸かってくる事って案外、自分に原因があり、それを教えてくれていると考えてみるのも一つですね。今日一日が皆さんにとって、自分の行動と言動を意識出来る日になりますように…☆

2009.01.25

自分へのご褒美

今は時代の流れなのか、男性エステまでありますよね。でもそれって、女性だけでなく男性も自分磨きを意識するようになったという事。ある意味、自己満足を求める人が増えてるという事です。素敵な事だと思います。普段頑張ってる自分へのご褒美を考える人が増えてるわけですから…。何気ない日々の中に、自分へのご褒美は必要です。自分で自分を楽しむ、自分を大切にする。それって大切な事です。今日一日が皆さんにとって、自分へのご褒美を意識出来る日になりますように…☆

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