意識日記

2020.12.11

変化に応じた変更

ちょっと出かけると、クリスマスケーキのチラシやおせちの予約等、目につく先の物で、気持ちだけ焦ってしまう今日この頃(苦笑) まだやらないといけない事が、あれもこれも…って言ってるうちに今年が終わってしまう~!と焦ってるのは私だけでしょうか? それでなくても今年はコロナで色んな事が変わり、予定や計画も変わった人もいると思います。仕事の在り方や、やり方も変化した人もいると思います。でも、変化は大変だけど、大変は大きく変わる事。だからこそ、変化に応じた変更も必要。

変更はする事は大変ではあるけれど、大変大変と嘆くより、変化をどう楽しむかを考えたいものです。変化する、変更する、そして笑顔がひとつでも増える想像力が大事。そして、その想像力を形にしていければいいですね。

今日一日が皆さんにとって『変化に応じた変更』を意識出来る日になりますように…?

2020.12.10

オフで得るもの

オンとオフの切り替えは大切。

昨日は水曜日でお店も日記もお休みしましたが、オフの日は、何気に振り替えると、夜遊びの計画(飲食)立てては見るものの、結局は早い時間に寝てる(笑)

でも、不思議とたっぷり寝る事で、質の良い睡眠がとれるのか、朝はスッキリで、いきなりひらめいたりもします(笑)

オフの日に、友達と食事をしながら、会話からいろんなヒントになったり、話す事で自分の中の何かがスッキリしたり解決出来たり…。オフの刺激は大事(笑)

ある意味、楽しむというより、発見を求めるという事もあり、オンとオフというよりは私はオン&オンなのかも(苦笑)

でも、自分の気持ちの切り替えは本当に大切な事で、そこから得るものだったり、学ぶ事だったり、発見まであるわけですから、いっぱいいっぱいになった時は、まずは立ち止まる、休憩する、オフにする。です。今日一日が皆さんにとって『オフで得るもの』を意識出来る日になりますように…?

2020.12.08

後回しにしない

いつでも出来るから後からでいいやなんて、つい後回しにしてしまう事ってありますよね。でも、いつでもなんて出来ないし、結局は後回しにした事で、やっておけばよかった…なんてなる事もあります。

やらなきゃいけないことは、どうせやらないといけないのであれば、その時にやってしまった方がいいです。

昨日、私のスマホがいきなり電源が落ちて、しばらくの間電源も入らなくなり…。まぁ段々と変え時にはなってるので、それこそ後回しにせずに、さっそくショップに行きたいと思います(苦笑)

でも、携帯が使えないって、本当に不便だし、いかに携帯が、生活の中にあって当たり前になってるかを思い知らされた時間でもありました(苦笑)

今日一日が皆さんにとって『後回しにしない』という事を意識出来る日になりますように…?

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