意識日記

2020.12.13

感謝を伝える

伝えるってとても大切な事。

言わなくてもわかるだろうなんて自分の思い込みで、相手にはちゃんと『言葉にして伝える』事です。

そろそろ今年もあと何日…とカウントダウンになってきます。今年お世話になった人、普段からお世話になってる人、もちろん家族にも、きちんと『ありがとう』の感謝を伝えて新しい年に向かいたいものです。ありがとうを言われて嫌な人なんていません。ありがとうは沢山使いたい言葉。そこにはもちろん『感謝』の気持ちを込めてです。

今日一日が皆さんにとって『感謝を伝える』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.12.12

笑顔がエネルギーになる

笑顔は大切。笑顔は不思議なもので人の笑顔を見ていて元気にもなるし、自分がちょっと元気になれない時も、人の笑顔を見て、自分も笑顔になれる時もあります。

笑顔は自分の運気アップにも繋がるし、本当に大事。

元気が出ない時は、鏡を見て自分の笑顔を写して、笑顔チェックです(苦笑)

口角を上げて、笑顔の自分を確認して、それから出掛けましょう。笑顔は自分のエネルギーですよ☆

今日一日が皆さんにとって『笑顔がエネルギーになる』という事を意識出来る日になりますように…?

2020.12.11

変化に応じた変更

ちょっと出かけると、クリスマスケーキのチラシやおせちの予約等、目につく先の物で、気持ちだけ焦ってしまう今日この頃(苦笑) まだやらないといけない事が、あれもこれも…って言ってるうちに今年が終わってしまう~!と焦ってるのは私だけでしょうか? それでなくても今年はコロナで色んな事が変わり、予定や計画も変わった人もいると思います。仕事の在り方や、やり方も変化した人もいると思います。でも、変化は大変だけど、大変は大きく変わる事。だからこそ、変化に応じた変更も必要。

変更はする事は大変ではあるけれど、大変大変と嘆くより、変化をどう楽しむかを考えたいものです。変化する、変更する、そして笑顔がひとつでも増える想像力が大事。そして、その想像力を形にしていければいいですね。

今日一日が皆さんにとって『変化に応じた変更』を意識出来る日になりますように…?

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